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▲ (示意圖／資料照)英國 / 吳念達 綜合報導根據英國社會政治分析機構「Verisk Maplecroft」的研究統計，2019年全球將近40個國家發生了抗議和動亂，該機構預測到2020年數量還會持續增加，而動亂威脅最低的國家則為俄羅斯、中國、沙烏地阿拉伯、土耳其，泰國和巴西。根據Verisk Maplecroft的數據模型預測，全球總共195個國家/地區(包括梵蒂岡和巴勒斯坦在內)，預估2020年將有75國會面臨抗議和動盪事件的增加，比率佔全球國家/地區數的約近40%。Verisk Maplecroft表示，香港和智利是自2019年初以來動亂增幅最大的兩個爆發點，這兩個地區至少在兩年內不會獲得平靜。根據Verisk Maplecroft研究顯示，2020年可能將爆發抗議的國家，包括奈及利亞、黎巴嫩和玻利維亞，而面臨極端動盪風險的國家則為衣索比亞、印度、巴基斯坦和辛巴威，內亂最嚴重的國家應為烏克蘭，幾內亞比索和塔吉克。而報告預估內亂威脅最低的國家，則為俄羅斯、中國、沙烏地阿拉伯、土耳其，泰國和巴西。Verisk Maplecroft指出，因為這些國家對於國內管控程度最高。據Verisk Maplecroft的報告結論指出，隨著全球的動亂增加，各國企業和投資者，必須適應即將到來的越來越大的國際壓力，尤其是擁有豐富自然資源的國家，預計將會加強對投資者和商界壓力。原始連結 更多華視新聞報導 英村民常拾神祕錢 6年累積近百萬 女王同意! 哈利夫婦可英.加輪流居住

(記者黃秀麗台北報導)迎接農曆年就是要全家人一起窩在家看電視最開心！凱擘大寬頻春節期間提供一系列首播好萊塢電影、熱門優質卡通，還有最即時的體壇賽事等精采節目，過年再加碼推出頻道200台後的高畫質頻道7天免費試看活動，從小年夜到初五天天都好看。1月20日至2月2日鎖定澳洲網球公開賽，還有機會獲得限量名牌網球拍；2月9日前收看HBO全新原創影集，再抽HBO獨家周邊好禮！今年春節連假就讓凱擘大寬頻包羅萬象的節目內容陪你熱鬧過新年！除夕和大年初一晚上9點不要錯過東森電影台（第62台）全台票房破億的首播韓國動作喜劇《雞不可失》，以及地表最強大叔馬東石主演的《犯罪都市》；喜歡國片的朋友推薦除夕晚上9點於緯來電影台（第63台）播出，描述元宵節炸寒單爺在地文化的《寒單》，以及初一晚上9點全台首播、榮獲5項金馬獎項肯定的《返校》；超級英雄電影迷更要鎖定HBO HD（第235台），除夕至初二每晚9點接連輪播口碑爆棚的《水行俠》、史上最調皮英雄《沙贊》，以及闔家共賞的《馴龍高手3》。凱擘年節好康加碼！即日起，只要轉到200台後任一頻道，即可享有7天免費試看專屬優惠，超過40個高畫質數位頻道任你看！春節期間多部強片精采獻映，首推Star Movies HD（第240台）全台首播好萊塢電影，從小年夜到初四每晚10點準時放送，包含漫威宇宙系列《美國隊長3：英雄內戰》和《驚奇隊長》、改編自日本動漫的《艾莉塔：戰鬥天使》、溫暖動人的歌舞片《愛‧滿人間》、迪士尼經典動畫改編真人版電影《小飛象》，以及由安海瑟威和瑞貝爾威爾森主演的搞笑喜劇《詐騙女神》。運動迷期待的2020首場大滿貫賽事「澳洲網球公開賽」即將熱血開打，1月20日至2月2日鎖定FOX SPORTS(第73台)和FOX SPORTS 3(第242台)隨時掌握即時賽況，留意節目中的活動訊息，就有機會把名牌網球拍、運動配件帶回家。無法準時觀賽的朋友，也可透過凱擘的超級錄影機預約錄影，再也不怕錯過任何賽事的精采鏡頭。另外，即日起至2月9日止，每週日晚上10點鎖定HBO(第65台)和HBO HD(第235台)播出的原創影集《影匿人生》，還能參加HBO獨家限量棒球帽或Polo衫抽獎活動。今年就和全家人在家看電視歡樂賀鼠年！親子家庭用戶年假首選推薦由DREAMWORKS頻道（第212台）全新推出的動畫影集《功夫熊貓：命運之爪》，自1月20日起每週一至週五晚上6點30分播出，讓可愛主角阿波的冒險故事陪伴小朋友開心迎鼠年；以及1月24日起每週一至週五晚上8點於CBeebies（第203台）播出的全新一季《全球探險衝衝衝》，英雄主角們將帶領小朋友到世界各地探險。

台北市 / 華視新聞 雷雅 戴榮賢 台北報導提醒您，新型冠狀病毒的症狀和流感非常相似，2019新型冠狀病毒疫情爆發以來，中國的周邊國家是嚴陣以待，不斷加強機場防疫，台灣也不例外，加上現在又進入流感高峰期，冠狀病毒所引發的肺炎與現在流行的流感症狀類似，也讓防疫不得不謹慎，醫師坦言很難從症狀就判定，唯有透過篩檢以及告知旅遊史才能判別。台灣、泰國、香港，只是要是與中國臨近的國家，機場防疫誰都不敢鬆懈，中國武漢暴發2019新型冠狀病毒肺炎疫情持續延燒，泰國新增第二例境外移入確診個案，中國也再增加一例死亡個案，疾管署副署長莊人祥：「這一例死亡是69歲的病人，那他可能有這個肺結核的病史就有嚴重的心肌炎，跟這個就是多重器官的衰竭，所以他的癒後本身就比較不好。」事實上感染2019新型冠狀病毒所引起的肺炎，和2003年爆發SARS以及台灣現在正流行的流感症狀都極為類似，同樣都會發燒、咳嗽、疲倦，差別在新型冠狀病毒會出現喘的症狀，而流感則有肌肉痠痛的情形，SARS則會有倦怠或是腹瀉，傳染力來說，流感在發燒的前四天以及發燒後都有傳染力，SARS則要到發燒後才會傳染，但2019新型冠狀病毒什麼時候會傳染依舊未知，台大感染科主任陳宜君：「不同的病毒的初期表現都很像，也就是沒有什麼的特異性，即使他們通報疾病的特性是什麼，不代表沒有這個典型症狀就(不是)這個疾病。」落實勤洗手戴口罩，遠離疫區才能有效杜絕疫情。 原始連結 更多華視新聞報導流感重症累積617例 99%未施打疫苗上週增118例流感重症 8死創新高!更多新聞報導疑死者兒爆「全家得病」 遭當局封殺69歲男跨年發病 「治療15天」身亡遭隱瞞？ 僅海外、武漢有個案惹質疑專家：武漢肺炎和SARS 同一種病毒陸詳述疫情 兩岸專家定調人傳人今日最夯新聞流量前3名小英未來接班人 港媒點名3個人連對手都欽佩「蔡大董最聰明」自認「大嘴巴」謝金河深夜致歉＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者馮珮汶／綜合報導無嘴貓迷準備手刀搶了！繼之前連鎖速食店推出「美樂蒂萬用置物籃」引發全台排隊潮後，速食店業者再度推出最強拜年神器「Hello Kitty萬用置物籃」，下周一（20日）上午11點開賣，想必又要引發一陣搶購潮。2020金鼠年台灣麥當勞與三麗鷗萌主Hello Kitty合作，帶給顧客新春拜年最強招財神器－「Hello Kitty萬用置物籃」，經典造型萌翻天，1月20日上午11:00起至2月18日止（或售完為止），凡於餐廳內購買任何套餐加價269元或單買319元，每人每次消費最多購買兩個，全台限量發行近10萬個，數量有限，售完為止。台灣麥當勞表示，2019年底推出「美樂蒂萬用置物籃」後深受顧客喜愛，開賣2小時近乎完售，許多顧客更敲碗許願，希望麥當勞能推出三麗鷗最受歡迎的Hello Kitty款式。為呼應消費者期待，麥當勞於春節前推出可愛又多功能的「Hello Kitty萬用置物籃」，除一樣能巧妙擺入麥當勞的飲料與薯條，更能出遊攜帶使用，預估在開賣首日，為餐廳帶來1成的來客數成長，再創一波搶購熱潮。台灣肯德基同樣迎接農曆金鼠新年，即日起至2月24日止推出節令限定「金沙富貴脆雞」新品，以爆香鹹蛋的金沙醬包裹金黃酥脆的咔啦脆雞，再撒上帕馬森乾酪絲增添層次風味，鹹香風味與黃金外觀，成為年節圍爐最熱話題與新春開運食物代表。業者表示，即日起至2月24日止，購買金沙富貴脆雞系列套餐或肯德基多人餐內含或加點百事或七喜，即可獲得限量的新春紅包袋，登錄發票還有機會抽中Nintendo Switch（紅藍Joy-con）主機+《健身環大冒險》遊戲（價值$12,470元）及發財金$6,000元等多項禮。更多三立新聞網報導莒光甜心偷吃已婚少校被抓包！國防部怒：記大過並納入汰除列蔡英文國防經濟成果 486先生：台灣真的沒有這麼強過韓國瑜選黨主席？命理師曝「陰人來報喜」：背後會有女性…遭蔡英文幕僚提醒「握手小力點」 鄭弘儀狂搖頭嘆：可憐哪

女神回來了！安海瑟薇日前閃亮回歸，參加「美國廣播影評人協會」頒發的評論家選擇獎（Critics' Choice Awards），穿著Versace深V禮服，閃亮亮的貼身禮服，更顯姣好身材，完全看不出來已經是兩位孩子的媽！由於安海瑟薇非常保護自己的私生活，這是她去年產後的首次復出活動，被問及關於孩子的問題，她回答因為過去太常分享自己大兒子的照片，讓她感到非常後悔，進而轉為低調作風，鮮少PO出兒子們的照片，因此她的社群平台上最新貼文，除了日前復出的美照外，就是積極宣傳新電影《黑水風暴》。▲安海瑟薇產後復出。（圖／美聯社）但她並未出席《黑水風暴》的首映會，僅祝福電影一切順利，表示能與如此優秀的製作團隊合作，是她的榮幸，非常期待《黑水風暴》能帶給觀眾不一樣的震撼。《黑水風暴》由「浩克」馬克盧法洛、安海瑟薇領銜主演，描述原本替杜邦化學公司，擔任辯護律師的羅伯比洛特，在替小鎮居民調查牲畜大量死亡事件時，意外揭露杜邦長期以來，偷偷排放化學物質汙染環境的黑暗祕密。▲安海瑟薇（中）演出《黑水風暴》。（圖／車庫）更多 NOWnews 今日新聞 報導 周子瑜現身捷運？！迷你裙秀「逆天長腿」 鋼鐵人原本是「這麼死的」！超級血腥殘忍 汪小菲PO影片怒控「遭台灣人飆髒話」 刪文後沉痛吐真言

【早安健康／楊寧茵（社會企業「銀享全球」共同創辦人）】日本會上錯菜的餐廳：就算犯錯，也沒關係喔！ 2017年6月初夏，在日本東京都市區，一群人正排隊等著進餐廳吃飯。餐廳的裝潢相當高檔，外面還有一個美麗的花園，來吃飯的人都正裝打扮，有週末出遊約會的年輕情侶、食遍各種美食餐廳的姊妹淘、一派優雅輕鬆的熟齡夫妻⋯⋯這樣的排隊盛況在美食之都東京雖不少見，但如果你知道他們是為什麼排隊，肯定會嚇一跳！ 他們在排的這家餐廳，有著可愛的招牌，logo看起來像一個人搔著頭、吐著舌頭說抱歉的可愛模樣，上面寫著餐廳的名字：「會上錯菜的餐廳」。 啥！一家會上錯菜的餐廳，大家還搶著排隊？！沒錯，而且這是一家快閃餐廳，只開兩天，所以好多人都為了搶不到位子而遺憾呢！ 如果你屬於有搶到位子的幸運客人，那一進門你就會聽到餐廳老闆小國士朗先生親切地說：「你好！歡迎光臨會上錯菜的餐廳！」 雖然店名是「會上錯菜的餐廳」，但並不表示菜一定會上錯，所以上錯菜反而成了一種驚喜，讓人好生嚮往！從進門的那一刻起，身為客人的你就滿心期待：也許我可以是那個被「上錯菜的客人」喔！ 客人坐定後，一位銀髮老奶奶走到桌旁，但拿著紙筆的她似乎有點搞不清楚自己為什麼會站在哪裡，喃喃自語地說道：「我怎麼會在這邊呢？」只見客人不但不介意，還跟奶奶說，「你是來為我們點餐的吧？！」奶奶馬上拍頭說：「對啊對啊！謝謝你！那你們要點什麼呢？」 菜單上列了三種套餐，每一種都是東京名店主廚的招牌菜色，每一種看起來都很好吃，於是兩位客人各自點了一份，奶奶點好餐後走了；過了5 ∼10分鐘，餐送上來，哇！還真的弄錯了！明明點的是漢堡排，怎麼來了一份煎餃？！但被上錯菜的客人看起來好像中了樂透一樣開心，不但沒有責怪奶奶，還趕緊拿起筷子，夾起一顆煎餃放進嘴裡，一邊說：好吃好吃！奶奶在一旁看見，笑著點點頭滿意地走開，客人也毫不介意地大快朵頤，然後還開心地付了錢離開。 這是什麼「楚門的世界」？這餐廳到底有什麼妙招，讓人來這裡等著上錯菜帶來的喜悅？ 這是世界第一家「會上錯菜的餐廳」第一次開幕時的情景，這家餐廳的服務員都是失智長輩，但製作料理的廚師則都是正宗的東京名廚，而且製作出來的料理絕不馬虎，「因此無論吃到哪一道，客人都不會失望。」 從不同的角度看待錯誤，打造友善的社會 餐廳的老闆小國士朗是前NHK導播，「會上錯菜的餐廳」靈感來自於他所採訪製作的一個節目，當時節目去採訪了日本失智創新照顧的先驅人物和田行男先生所創辦的機構Komorebi（意為「自樹葉間傾瀉而下的陽光」），這家創辦於1999年的機構是東京首家讓少數失智者共同生活的團體家屋，這在20年前還是相當新穎的做法。 和田行男相信：「一個人即使得了失智症，到死也希望像人一樣地活著！」他的機構就是去幫助想要達成這樣信念的人，20年前這樣的做法挑戰了很多當時（甚至現在還存在）的傳統照顧理念，但他認為「失智症者不是什麼都需要被照顧，他們可以自己生活，也可以融入社會，只要我們打造正確的環境和用適當的態度應對。」 和田行男安排了電視台工作人員和機構裡的失智爺爺奶奶們生活在一起，原本對於失智症所知不多的小國士朗也是其中一員。在一起生活的過程中，他看到奶奶們就像過著尋常生活一樣，聚在一起洗菜、切菜，為工作人員準備晚餐。 「奶奶知道我喜歡吃漢堡排，有一次還特別告訴我，今天晚餐是我鍾愛的漢堡排喔！當我滿心期待地準備晚餐時，端上桌的卻是一盤煎餃！我本來想要出言糾正她，但想到『這不就是和田老師一直告訴我們不可以做的，我這樣不是太過分了嗎？！』更何況奶奶還在一邊一臉笑容地等著我品嘗呢！」 這個意外事件也給了小國士朗靈感，他深深覺得在日本文化裡，犯錯被看成是非常不應該、不可被原諒的事，「但其實犯個小錯有什麼關係呢？ 如果我們真的想要打造一個友善的社會，那我們就得從不同的角度去看待這些原來看起來是錯的事情；一旦我們的角度改變了，原來以為的錯誤也可能變成一個驚喜呢！」 就這樣，「會上錯菜的餐廳」構想慢慢在他的心目中浮現出來。 NHK編導離開舒適圈，開設「會上錯菜的餐廳」受全世界矚目！下一頁繼續看他怎麼辦到的 NHK編導離開舒適圈，開設「會上錯菜的餐廳」廣受全世界矚目 但接下來好一段時間，小國士朗忙於NHK的編導工作，無暇多想餐廳的點子，直到他後來因為健康問題，休息了一段時間，才開始把這件記掛在心頭的案子重新拿出來。 小國士朗病癒回歸工作後，不想也無法繼續承受電視編導繁重的工作時間和壓力，就向公司要求轉做其他事情，「受到網路影響，看電視的人口少了很多，許多人都轉用網路和手機，於是我就提議幫NHK做手機APP，公司也同意了這個計畫，讓我去嘗試。」既然是以高品質節目著稱的NHK工作，人人搶破頭的部門就是資源最多、最受矚目的節目部，這才是公司的重鎮啊！做手機APP，說好聽點是去開創新局，難聽點就是被調去冷衙門，能有什麼搞頭！ 可能有人會這麼想吧！但小國士朗完全沒有這麼想，「也許因為我在日本社會裡，本來就是一個比較不屬於常軌裡的人吧！」他面帶笑容地說，他在這個冷衙門裡其實做得很開心，還因此碰到很多以往在傳統電視圈裡沒有機會遇到的人，並建立起不同的人脈，這些都成了他做「會上錯菜的餐廳」時一呼百諾，最重要的資源。 就這樣，他白天替NHK製作APP節目，晚上做著「會上錯菜的餐廳」的大夢，持續籌劃著，「公司知道這是我自己的案子，老實說他們並沒有興趣來拍攝，我們也沒打算把它做成電視節目。」 終於，在太太的支持下，小國士朗決定離開NHK這個舒適圈，跳出來實現自己一直以來的理想，第一個企畫就是把會會上錯菜的餐廳的理念付諸實踐。 他集結了各式各樣的朋友，有廣告人、IT資訊專家、設計師、餐廳主廚，除了一直保持聯繫的和田行男，幾乎沒有人是醫療長照圈子裡的人，許多人聽了他的企畫馬上跳出來支持，因此有人免費設計可愛的logo 、餐具和圍裙，有名廚特別為餐廳設計和製作「期間限定」的美味餐點，還有行銷界大師幫忙推廣，一位在日本雅虎工作的資深副總，一把這個想法放上網，馬上受到許多關注，讓這個案子未演先轟動！ 「會上錯菜的餐廳」終於在2017年初夏的一個週末，於東京六本木新城風光開幕，短短兩天，招待了80位客人，有一天還下起傾盆大雨，但事先預定的客人都風雨無阻地出現，許多沒有預想到的感人故事也一個個冒出來，例如深愛妻子的大提琴家先生，因為妻子患了失智症，兩人已經好久沒有一起演出了，看到這個餐廳的企畫，他們自告奮勇要來彈奏給大家聽。 對先生來說，只想再次重溫妻子在舞臺上表演的模樣，他溫柔地配合著太太用心但費力彈奏的鋼琴，甚至還會因為記不住樂譜而出點小錯，但讓這樣的演出反而更加動人，當太太在黑白琴鍵上按下最後一個音符時，許多人的眼中都噙滿了淚水，說這是他們這輩子聽過最動人的演出！ 因為大受好評，向隅者眾，2017年9月中「會上錯菜的餐廳」又在東京港區快閃了三天，這次把服務流程和餐點設計做了一些調整，招待了近200位客人。 如今「會上錯菜的餐廳」這個企畫已經在日本舉辦超過16場，有中學生，也有家庭主婦團體；得到全世界超過150個國家、上萬則媒體報導；韓國KBS 電視台以相同企畫，邀請知名廚師李連福和主持人宋恩伊一起推出「忘記點餐的美食店」；中國則由知名演員黃渤領軍，在深圳打造「忘不了餐廳」，並成為2019年上半年中國最火的綜藝節目；英國第四頻道也借鏡這個企畫，邀請14位失智者共同參與，製作了五集的真人實境節目「The Restaurant that Makes Mistakes」，2019年6月初開始在英國播出。 他說他們不是在宣揚失智症，「會上錯菜的餐廳」也不是慈善機構，台灣經驗又該如何省思？繼續看下一頁 嚴肅的社會問題，要用更輕鬆易接納的方式宣傳它 這個企畫已經結束快兩年了，小國士朗每個星期都還會接到想要在自己社區做類似企畫，請求他們諮詢和協助的電話及電郵。他也因此正式為這個企畫成立了一個法人組織，並透過募款來作為營運所需，確定其可永續經營，「希望這樣可以讓我們的中心理念持續且正確地傳播。」小國士朗也把這個企畫寫成一本像工作手冊一樣的書《注文をまちがえる料理店》（中譯本《會上錯菜的餐廳：幕後企畫與行動紀實》2019年8月出版，太雅出版社），希望可以幫助更多想要在自己社區或鄰里中開始這個企畫的人。 他說他們不是在宣揚失智症，而是在賦予大家一種新的態度，「就像我們的logo一樣，我想說的是『就算犯錯，也沒關係嗎！』因此想要進行這個企畫的人不一定要針對失智症，只要符合我們的中心理念都可以，例如我們之前協助了一個叫做『最溫柔餐廳』的活動，裡頭的服務員都是智能有障礙的人士。」 「我們的中心理念很簡單，讓大家看到，『犯點小錯，也沒關係喔！』有了這種幽默、寬容的態度，我們才有機會去看到不一樣的風景和世界。」 「我不是餐廳經營者，而是一個媒體人，媒體的本質不就是把想要傳播的理念和價值，用最吸引人、可以影響最多人的方式去達成嗎？形式可以是一檔節目、一篇文章，或是一個活動，這都只是手段，最重要的是如何把中心思想和理念，在別人不自知的情況下打動他，做最有效的傳達！」 小國士朗強調，對於很多嚴肅的社會問題，如果我們想得到更多人的重視與迴響，反而要用更輕鬆的方式去設計和宣傳它，這樣一般人才會靠過來，並有機會理解。 他說，日本政府和民間在失智症的宣傳上下了很大的工夫，但成效有限，就是因為沒有找到向大眾說話的方式，「我把自己當成一般人的代表。大部分人不一定對社會議題有興趣，他們不想特別意識到自己正在被影響或學習，他們的出發點可能只是想要享受一頓美食或參與一個有趣的計畫，但在不知不覺中卻受到了影響，同時學習和理解了新的事物，這樣的傳播才是媒體的核心價值。」 他說，其實日本不管是政府或民間單位，因為高齡人口的快速成長，過去幾年關於失智症和失智友善社區的教育推廣做了非常多工作，例如在日本有許多失智咖啡廳。 那「會上錯菜的餐廳」和失智咖啡廳有什麼不一樣呢？「目的完全不同！」 他進一步解釋，失智咖啡代表著一種慈善的舉動，甚至包含著一絲憐憫，「所以你可能『不介意』整個用餐環境舊舊暗暗的，你可能也『不介意』失智咖啡裡的服務生動作緩慢，你到咖啡廳用餐的確是想要支持他們，但你的動機多少有點出於同情；但『會上錯菜的餐廳』不是慈善機構，我們是一家真正的餐廳，一家你會帶親朋好友去用餐、帶女朋友去約會、帶好朋友去慶生的地方，美味餐點由名廚親自料理，地點在東京最熱鬧的市中心。我們讓你透過真正的生活看到失智症者融入社會的能力，而非出於同情。」 這也許就是身為媒體人跳Tone的地方，與其製作一個苦口婆心講解和進行道德勸說的節目，讓一般人看了無趣而轉臺，小國士朗覺得發起一個有趣的活動來讓大家參與，進而對議題有感要有意思多了！ 但這個企畫不是沒有遭到打擊或負評，「的確有人批評我們這樣做是在榨取老人的勞力，或是讓他們成為笑柄。但會做這樣評語的大部分是失智者的家屬，他們多是出於擔心。像有一位太太就說，她先生一直都是她在照顧著，她不相信先生有能力參與這樣的事情。而且會說出這樣負面批評的人大都是沒有來參與過活動的人，一旦他們親自來參加了，就完全可以理解，甚至於轉為支持。」 台灣經驗省思：相信失智者的能力，正向看待他們的「不能」 台灣政府這幾年關於失智症的重視和宣傳力道不下於日本，在各地廣設失智共照中心，大力推動失智友善社區，但我們對社會大眾的教育是不是還是太流於形式，或是曲高和寡的道德勸說方式呢？ 要真正打造失智友善社區，我們不但要相信失智者的能力，甚至於要把我們以為他們的不能看成一種「超能力」，從而正向看待。 誰能說，一直記得年輕時快樂正面的事情不是一種超能力呢？ 何時，我們也能迎來台灣自己的「會上錯菜的餐廳」呢？ 本文摘自《全球銀力時代》／楊寧茵（社會企業「銀享全球」共同創辦人）／野人 >>查看原始文章 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖／Asian Tour】經過一個多月的休息，日本名將石川遼（Ryo Ishikawa）本週來到亞巡賽的大本營－Sentosa Golf Club（聖陶沙高爾夫俱樂部），出席日、亞巡賽共同認可的SMBC Singapore Open（新加坡公開賽），正式展開2020年個人球季的序幕。現年二十八歲的石川遼，2016年初受到椎間盤病變造成下背痛影響，僅僅打了三場美巡賽，不過下半年復出狀況良好，並以一座RIZAP KBC Augusta Golf Tournament（奧古斯塔盃）證明自己的實力，只是2017年球季未能把握住傷停條款所剩的比賽，最終喪失美巡賽資格。石川遼回到日本打球，2018年空手而歸，不過去年重拾昔日霸氣，分別拿下Japan PGA Championship（日本PGA錦標賽）、Nagashima Shigeo Invitational SEGA SAMMY Cup（長嶋茂雄邀請賽暨世嘉山米盃）和Golf Nippon Series JT Cup（日巡年終大賽），年終世界排名重返百大行列，暫居八十三名。「去年贏得三勝，不過我認為那只是數字而已，我更想要球技上的提升。」擁有十七座日巡賽冠軍的石川遼說道：「希望2020年球季會更好，特別是接下來六個月，我要努力打進奧運，東京奧運將是我最重要的目標。」石川遼目前在所有日本選手中位居第三，離排名三十三的同胞選手今平周吾（Shugo Imahira）還有一段距離，不過本週陣容堅強，有助於他獲得更多的世界排名積分。原來主辦單位特別邀請2016年里約奧運的金銀銅牌得主：世界排名第九的英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀‧羅斯）、二十六名的瑞典球星Henrik Stenson（亨瑞克‧史坦森）和二十四的美國選手Matt Kuchar（馬特‧庫查），而前來衛冕的泰國新生代戰將Jazz Janewattananond（傑茲‧傑尼瓦塔納隆），如今已經躍居世界排名三十八的頂尖高手。回顧十二個月前的賽事，傑尼瓦塔納隆最後以兩桿之差擊敗英格蘭名將Paul Casey（保羅‧凱西），贏得單季四勝中的第一勝，當時獨得二十四分，世界排名挺進百大行列的七十二名，後來再添得Kolon the 62nd Korea Open（韓國公開賽）、BNI Indonesian Masters supported by Bank BRI and MedcoEnergi（印尼名人賽）和Thailand Masters（泰國名人賽），強勢登上亞巡賽獎金王寶座。這場總獎金一百萬美元的國家公開賽，同時扮演英國公開賽國際資格系列賽的角色，週日下午將提供四張前進Royal St George’s（皇家聖喬治）的門票，台灣選手詹世昌、洪健堯、呂偉智和王偉倫也將一爭高下。

作者 柿子 報導「電影」的功能不只是休閒娛樂，而是載負傳遞理念、反省與教育責任的藝術，那麼《重磅腥聞》即是非常經典且值得一看的好電影。改編自美國新聞界的「#MeToo」真實事件，導演以「福斯新聞」為舞台，不僅將小蝦米扳倒大鯨魚的故事傳遞給全世界觀眾，更表達出女性在職場受到性騷擾時的種種痛苦。影片或許不夠灑狗血，也沒有那樣戲劇化，但看完後真心覺得「性騷擾」這詞，絕對不足以形容這樣可惡的行逕。莎莉賽隆、妮可基嫚與瑪格羅比3大女神的組合，巧妙地代表了女性遇到職權性騷擾時的不同反應。在導演的剪輯下，片中呈現新聞工作的快節奏，沒有想像中沉悶；3位女性沒有明確的對手戲，卻能讓觀眾感覺到來自「上方」的恐怖壓力，也引導觀眾理解受害者的痛苦。我認為《重磅腥聞》可說是一種「警告」，將曾經發生過的歷史用好看的故事永遠紀錄下來。《重磅腥聞》改編自2016年福斯新聞網主播格雷琴卡森舉發總裁羅傑艾爾斯性騷擾的真實事件，透過求表現的新鮮人、當家主播與離職員工的角色交錯，這位媒體帝國教父被掀出長期性騷擾、誘姦女員工等性醜聞，最終身敗名裂。身為男性的我，很幸運從未有過類似的情況，就我所知身旁的朋友也沒有類似的經歷，所以當好萊塢「#MeToo」事件發生時，我一方面覺得加害者很無恥、很過分，另一方面卻覺得這種事距離很遙遠。並非我認為這種事情不重要，而是在我的生活中，實在很難想像到底為什麼會發生這樣可怕的事情。《重磅腥聞》為我解開了疑惑。這部片的劇本寫得太好，故事一開始就快速帶領觀眾了解「福斯新聞」的公司生態，以妮可基嫚飾演的離職主播格雷琴卡森拉開序幕，她勇敢地揭發長年以來的性騷擾問題。觀眾在快節奏中看見了她因為不接受「潛規則」而受到職場壓迫，不僅專業不得發揮、升遷路受阻，甚至還慘遭解聘。然而真正引發觀眾共鳴的是，瑪格羅比飾演的新進菜鳥凱拉，一心想在新聞圈求表現，卻被迫進入「尊嚴」與「飯碗」的選擇題中。導演狠毒地透過辦公室同事的描述，讓觀眾了解求職不易，一旦「不聽話」就可能慘遭冷凍的無奈。當她走進總裁辦公室，被迫要求拉高裙子到露出內褲時，觀眾看見到職權騷擾有多麼可怕。她一腔熱血的表情轉變成震驚、害怕的表情，卻又不得不聽從坐在沙發上醜陋長官的命令，將要噴出眼眶的淚水硬生生吞下，這場景看似戲劇化，卻是許多上班族能感同身受的情節。為了捧好飯碗而在底線上退讓的情況你我都碰過，而「凱拉」碰到的卻是對身體與人格的侵犯，在整個公司氛圍中還被要求不能張揚，只能把痛苦全部隱藏起來。當她決定把事情告訴調查團時，在咖啡店外的瑪格羅比打電話給同事坦承了一切，她的演技實在太強了！她對自己居然屈服於可惡的長官感到自責、羞愧，她不知道這是她自己的問題還是長官的問題，雖然台詞沒有說出來，但觀眾能感覺到她恨自己長得漂亮、穿得好看。同時，她也知道她應該要把一切公諸於世，受害者的矛盾心情在那一瞬間全部展現出來，觀眾知道為什麼真實世界的受害者一忍可以長達數10年。如果說「凱拉」代表的是勇敢站出來的女性，那莎莉賽隆飾演的當家主播「梅根凱利」就是另一種面向，有別於「格雷琴卡森」和「凱拉」，她選擇了「沉默」。她同樣是受害者卻肩負著保住地位與工作的責任，或許多數人無法理解她的選擇，但這就是整個社會的現實，是女性在職場上很殘酷的「不得不」，她的存在相對於「凱拉」代表了那些沒有站出來的多數，更表現出這種罪行的可惡，造成多大的傷害。整體來說，《重磅腥聞》給了觀眾一個站在第一線的機會，去瞭解職場性騷擾發生的情況，以及受害者複雜又矛盾的心境。影片用了比真實新聞更貼近的方式，來告訴社會大眾事實，讓原本認為距離相當遙遠的我，具體感受到加害者的可惡與現實環境的無情。我給這部電影象徵「強力推薦」的4.5顆柿子，或許娛樂性不強，但這部電影在歷史上絕對有存在的必要，強烈推薦大家進場。酸柿子點評：願社會永遠不冷漠、願受害者可走出陰影、願這種事情永遠都不要再發生。影評等級：(0顆柿子~5顆柿子) 0顆柿子：影史奇觀；0.5顆柿子：不值一提；1顆柿子：絕對傻眼 1.5顆柿子：眉頭深鎖；2顆柿子：一陣尷尬；2.5顆柿子：尚未成熟 3顆柿子：可有可無；3.5顆柿子：瑕不掩瑜；4顆柿子：不看可惜 4.5顆柿子：強力推薦；5顆柿子：影壇經典作者介紹：電影部落客「Mr.柿子」，從大學時代開始迷上電影，過著沒有電影活不下去的生活，曾經有一天趕過6場電影的瘋狂紀錄，誓言為每部看過的電影，寫一篇評述，至今已破千篇文章。《本專欄固定每週四刊出》原文出處相關文章

雖說來得稍有點遲，但為了讓玩家們可以回顧過去一年裡的遊戲記憶，Sony 現在也為自己的用戶帶來了 2019 年度的 PlayStation 遊玩總結。在以電郵形式發送的精簡版報告中，會顯示你在一年中玩過的遊戲總量、遊玩總時長和得到的獎盃總數。點開詳情連結後，更是可以看到你最愛玩的遊戲榜單以及玩最多的遊戲類別等更加詳細的資訊。此外在頁面中還會展示你在全年中贏得的所有獎盃，對於有收集愛好的玩家來說應該會成就感滿滿吧。不過需要注意的是，只有在 2019 年 1 月 1 日至 12 月 10 日間遊玩了至少 10 個小時的滿 18 歲 PSN 用戶，才能看到完整的遊玩總結。否則的話電郵裡就只會顯示你玩了幾款遊戲，詳情連結裡也是沒有更多內容的。而且這部分的使用者，也無法領取隨總結報告一同到來的全新免費動態主題和虛擬形象。其中虛擬形象比較有意思，共有 7 套很酷炫的視覺造型來對應 7 種遊戲類別，每種風格遊戲的愛好者都會得到代表自己的那一款。比如說運動類的是火焰飛鞋，策略類的則是一匹戰馬。雖說這只是很小的設計，但應該會很容易討到玩家的歡心呢。👉快樂過新年！PS4玩起來吧via GfycatPlayStation

野村優質基金經理人陳茹婷，去年操作績效近6成，成績亮麗。面對新的一年，她將注意力放在3個總經指標。她說，只要這3個指標沒有明顯反轉，2020年經濟表現就仍將穩紮穩打。陳茹婷指出，台股漲跌向來看美股臉色，而美國經濟至今仍沒有衰敗跡象，這段歷史上最長的經濟擴張期末端還能走多久，沒有人說得準，但只要這3個指標有反轉，就要特別留意，包括：美國零售銷售指數、美國耐久財訂單及每週都會公布的初領失業救濟金人數。她解釋，美國經濟主要靠消費支撐，只要失業率持續維持在低檔，消費力就會有一定表現；相反地，若初領失業金人數從目前約22萬左右大幅跳升，或耐久財訂單明顯下滑，經濟就有反轉疑慮。以近期勞動市場表現穩定、且零售銷售數字仍維持正成長判斷，至少2020年上半年，都還不用擔心出現景氣收縮情況。而在本刊針對20位贏家操盤人所做的問卷調查中，有8成認為，2020年美國將維持現狀、不會再降息，有2成認為，聯準會可能降息一次。「目前美國10年期公債殖利率在1.9%，而基準利率目標區間在1.5%至1.75%，從市場預期心理來看，可判斷未來一年聯準會不升不降機率最大。」日盛上選基金經理人陳奕豪，去年報酬率約48%，同樣是台股基金績效領先群。陳奕豪指出，一般認為2020年美國將暫緩降息，從基本面角度，這反而是最好情況；因為現階段市場資金仍相對寬鬆，若聯準會宣布降息，等於承認經濟前景出了問題。反之，升息代表經濟持續擴張、是好事，但短線對股市卻有不利影響，所以維持現狀，更能穩定軍心。更多鏡週刊報導【2020台股大調查3】2020影響台股最大風險？ 5成操盤手最怕這件事【2020台股大調查4】繫好安全帶！ 逾半贏家操盤手認為台股上半年大震盪【2020台股大調查5】台股基金冠軍操盤手 2個月前持股已轉進這些族群