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Wacom 的繪圖螢幕向來是設計創作者所不可或缺的好助手，可是價格往往成為其中一大阻力。以節省預算作為考量的話，繪圖板和螢幕可能需要分開來購買了。如果 Cintiq Pro 系列對大家來說還是有點昂貴的話，官方近日推出的 Wacom One 或許可以考慮看看吧。它定在 400 美元（約 HK$3,000 / NT$12,000）的水平，比要價 650 美元（約 HK$5,000 / NT$19,530）的 Cintiq Pro 13 低，合理與否，就見人見智吧。規格方面，螢幕採用 13 吋的 1080p 解析度，雖然只有 72% NTSC 色域（ 26ms 的反應時間也不見得有多強），但配備壓力感應級數為 4,096 的免電池數位筆，最大可傾斜 60 度於螢幕上進行繪圖，亦不過不失。另外，整個繪圖螢幕更使用內建式可折疊支腳時，讓顯示器可最大呈 19 度，重量亦相對地較輕巧。這款繪圖螢幕兼容 Mac、Windows 及某幾個指定 Android 設備（包括 Samsung 與華為最新的旗艦級手機 Galaxy S8 及 P20 Pro 之後的型號），Wacom 更為用家提供相容的應用程式，如「服務年資悠久」的 Bamboo Paper 和 6 個月使用權限的 Clip Studio Paint Pro。Wacom One 會在今個月內出售，顯然這一款不是滿足追求寬闊且高反饋繪圖螢幕的專業設計師們，相反地是針對那群不會選擇 iPad 、更不願意付出更多金錢的業餘設計者，或者讓其他用家玩玩 Jackbox Party Pack 系列和 Skribbl.io，輕鬆地自娛一番而已。Wacom

英超球隊上周末現身足總盃第3輪，20隊只有11隊晉級，被淘汰的包括艾佛頓、阿斯頓維拉、布萊頓和水晶宮，另外5隊與對手踢平需要在下周中重賽，分別是紐卡索聯、沃特福德、托特納姆熱刺、曼聯和狼隊。本周末英超回歸，重磅大戰首推熱刺主場對利物浦的「紅白大戰」，之所以要特別提到上周末的足總盃，原因是兩隊的結果大不相同，很可能會對本輪的比賽產生關鍵性的影響。利物浦在最近19天裡踢了7場比賽，等於不到3天踢1場比賽，毫無疑問必須要作球員的輪換，於是總教練克洛普作了明確的決定，主力陣容踢世俱盃和聯賽，替補陣容踢國內盃賽，於是人們就看到了利物浦派U23青年隊去聯賽盃當砲灰，半放棄的狀態下以0：5輸給阿斯頓維拉，而主力陣容順利抱回隊史首座世俱盃冠軍，回到英超賽場後繼續連贏3場，然後周日的足總盃再派替補陣容面對全主力的艾佛頓，憑著小將瓊斯的世界波，以及日本新星南野拓實轉會後首次出場賣力演出下，1：0力挫太妃糖驚喜晉級。熱刺同一段時間內只需要踢5場比賽，賽程相對輕鬆一些，但由於孫興慜在對切爾西之戰被紅牌罰下停賽3場，結果不但輸了倫敦德比，在接下來的聖誕快車期少了孫興慜火力支援，3場聯賽只拿到1勝1和1敗，周日的足總盃南韓人回歸，但作客面對英冠中游球隊米德斯堡只能1：1握手言和，而且主力陣容幾乎無休，本周末踢完利物浦後，下周二又要進行足總盃重賽，反而輪到熱刺站在賽程不利的一方。熱刺本輪有主場優勢，但傷病問題需要考量，前鋒肯恩、中場恩東貝里和西索科都因傷缺席足總盃，本周末只有西索科預計有5成機會復出，另外還有長期養傷的門將洛里斯、後衛丹尼羅斯和班戴維斯，攻守兩端的安排，都將讓穆里尼奧大傷腦筋。利物浦的傷病名單也不遑多讓，包括後衛洛夫倫和馬蒂普、中場凱塔、法比尼奧、多位置的萬用球員米爾納、以及兩名替補的重要戰力張伯倫和薩基里等，所幸前場三叉戟健康無虞，而且在最近的聯賽3連勝中輪流扮演勝利功臣，加上受到主帥克洛普大力讚揚的新兵南野拓實，以及幾名打出信心的年輕球員瓊斯、艾略特、威廉斯和菲利普斯等，紅軍仍足以應付接下來的3場硬仗（作客對熱刺、主場對曼聯、作客對狼隊）。熱刺走過穆里尼奧新官上任3連勝的蜜月期後，近9場比賽3勝2和4敗，面對強敵曼聯、拜仁慕尼黑和切爾西都鎩羽而歸，即使有主場加持，仍難以阻擋紅軍繼續前進的步伐，推薦客勝，總進球數2-3球。更多中時電子報報導5年剖腹產4胎還不夠 女星驚語「願為生男拚五胎」網傻眼林志玲遇「小林志玲」 差9歲狀態完全不輸網看傻TWICE得獎 子瑜台上沒來由告白「他」成員驚呆

【鄭宇辰／綜合報導】據美媒《The Athletic》名記者羅森索(Ken Rosenthal)報導，光芒隊為補強戰力，與紅雀進行一筆3換3大型交易，送走20歲的百大新秀左投利伯拉托(Matthew Liberatore)，換來去年在大聯盟擊出10轟的外野手馬丁尼茲(Jose Martinez)。這筆交易的配菜包括光芒送出新人聯盟18歲捕手羅德里奎茲(Edgardo Rodriguez)，以及平衡選秀權A(第一輪尾段)，向紅雀換來去年短暫登上大聯盟的古巴籍外野手阿羅薩雷納(Randy Arozarena)與平衡選秀權B（第二輪尾段)。利伯拉托是光芒在2018年首輪第16順位選進的大物新人，去年升上1A繳出6勝2敗，防禦率3.10的好成績，在各大農場網站皆獲得高評價，《棒球美國》將他列為百大新秀第31名，給他評價最低的《Fangraphs》也將他列在第63名。利伯拉托的曲球在球探報告中擁有60分的高分，速球、滑球、變速球也都被評為具有聯盟水準之上，未來被看好成為大聯盟前段輪值。光芒獲得的馬丁尼茲則是31歲的右外野手，在大聯盟3個完整球季累積41轟，去年出賽128場，打擊三圍.269/.340./.451，擊出10轟、42分打點，進攻指數0.751。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖／Asian Tour】Hong Kong Open（香港公開賽）主辦單位的外卡沒有白給，來自澳洲的Wade Ormsby（韋德‧歐姆斯比）和日本選手大摫智春（Tomoharu Otsuki），週四雙雙在Hong Kong Golf Club（香港高爾夫球會）擊出低於標準桿五桿的六十五桿，新球季博得好彩頭。這場總獎金一百萬美元的2020年亞巡賽開幕戰，共發出二十六張特別外卡，名單中的另一位澳洲選手David Gleeson（大衛‧葛雷森）也有絕佳的開始，加上同胞Travis Smyth（崔維斯‧史密斯）及韓國張二根（Yikeun Chang），三人以一桿之差並列第三。主戰場在歐巡賽的歐姆斯比，靠著去年底Australian PGA Championship（澳洲PGA錦標賽）並列第三，暫居杜拜追逐戰積分榜十三名，不過本週並未出席South African Open hosted by the City of Johannesburg（南非公開賽），而是選擇參加亞巡賽，結果以一張六博蒂和一柏忌的成績單開出。現年三十九歲的歐姆斯比，打過幾年亞巡賽，2013年贏得Panasonic Open India（印度松下公開賽），後來轉戰歐巡賽，並在2017年拿下歐、亞巡賽共站的香港公開賽，他說道「很高興今天打得這麼好，非常好的開始。下午的風很大，不過很高興自己有撐住，打了不少好球。我想球場挺適合我的球風，這也是為何我會選擇在此開季的原因。」大摫智春則是日巡賽選手，去年五月底在Kansai Open Golf Championship（關西公開賽）贏得生涯首勝，年終獎金榜名列二十四，他另外也擁有亞巡賽會員身份，只是上季獎金榜七十一名，但本週持外卡參賽，開局零柏忌完美演出，製造了升格冠軍種子權的機會。「已經兩個多禮拜沒摸球桿了，很高興新球季開始就有這麼好的成績。」世界排名二百七十二的大摫智春說道。泰國雙雄Gunn Charoenkul（岡恩‧查隆庫爾）和Prom Meesawat（普隆‧米沙瓦），以及韓國Joohyung Kim（金周亨）、菲律賓郭瑞霖（Angelo Que）、印度Ajeetesh Sandhu（阿吉特許‧山都）和中國陳顧新（Chen Guxin），六位選手同以六十七桿並列第六。新科獎金王Jazz Janewattananond（傑茲‧傑尼瓦塔納隆）試圖挑戰跨季三連勝，他去年底連贏BNI Indonesian Masters supported by Bank BRI and MedcoEnergi（印尼名人賽）和Thailand Masters（泰國名人賽），新球季初登場以六十八桿開出，和我國選手詹世昌等人並列十二。至於兩位世界排名前二十的美巡賽球星Tony Finau（湯尼‧費諾）和Shan Lowry（山恩‧羅瑞），雙雙六十九桿，暫居並列二十。另兩位台灣選手呂偉智和王偉倫同為七十一桿，並列四十九，而洪健堯的七十三桿並列八十一。

【早安健康／吳慧禎報導】從小到大你可能聽過家裡長輩最喜歡說「肥胖是福氣」，你也這麼想嗎？注意了，最新醫學已經證實，肥胖不只會造成心血管疾病、糖尿病等慢性疾病，也是現代人的罹癌風險因子之一，許多研究都指出，不少癌症與肥胖有關！ 肥胖造成的影響絕不只有外觀，對身體健康更有很大的負面影響。立達診所營養師葉怡妙就指出，肥胖的人發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險比健康人高出3倍，發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也高出2倍風險。 除了三高疾病（高血壓、高血糖、高血脂）、脂肪肝、心血管疾病，衛生福利部國民健康署特別在臉書粉絲專頁發文提醒，小心肥胖讓罹癌風險也會大增，已知圖中13種癌症都被證實與肥胖有關，相對於一般人，罹癌的危險性高1.1至7.1倍不等！以下就來看看肥胖會容易讓哪些癌症找上門： 圖片來源／國健署臉書粉絲專頁 事實上，美國癌症協會先前就示警過，肥胖的年輕人要注意相關癌症風險上升，而肥胖也已經被世界衛生組織WHO確認為慢性疾病，主要原因來自不健康飲食型態與缺乏身體活動；葉怡妙營養師說，根據衛福部國健署過去發布的「國民營養健康狀況變遷調查」， 顯示成人過重及肥胖盛行率為45.4％（男性53.4％，女性38.3％），亦即將近半數的成年人口面臨體重危機。 你算胖嗎？算算身體密碼就知道！ 別擔心，下一頁一一帶你自己算算看！ 身體質量指數（Body Mass Index） 標準嗎？ 身體質量指數 BMI是常用的體型定義指標之一，世界衛生組織建議以BMI來衡量肥胖程度，BMI指數愈高，罹患肥胖相關疾病的機率也就愈高。 BMI計算方法：體重（kg）÷ 身高平方（m2） ▶ 計算機 BMI值標準範圍：18.5～24。BMI大於或等於24為過重、大於或等於27是輕度肥胖、大於或等於30是中度肥胖，35以上屬重度肥胖。 除了BMI，別忘了拿皮尺量量腰圍 BMI只能視為參考，並不能完全客觀得知一個人的身體狀況，國健署指出，腰圍能反應腹部脂肪的多寡，也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患機率的一種方法。因為堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液三酸甘油酯濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。 腰圍理想範圍：女性小於80公分（31英吋），男性小於90公分（35英吋） 看看你的腰臀比是不是標準值？ 有時候BMI與腰圍這兩項指標在標準範圍內還是不能太放心，「體脂肪率」及「腰臀比」也是重要的參考指標，但我們一般家裡沒有精準的體脂計，敏盛綜合醫院研究副院長江坤俊醫師就曾在節目《醫師好辣》中提醒，日常不妨簡單幫自己量測一下腰臀比，若超出標準範圍可能屬於「中廣型肥胖」，內臟脂肪超標的機率較高。若脂肪分布特別集中在腹部，代表內臟脂肪過多，可能導致血液三酸甘油酯、膽固醇過剩的狀況，增加罹患高血壓、糖尿病、高脂血症等慢性病的風險。 腰臀比計算方法：腰圍（cm）÷ 臀圍（cm） 標準範圍：女性0.8以下，男性0.9以下 參考資料: >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

▲ 國人觀念轉變，器捐人數逐年增加。(資料畫面)台北市 / 涂孜意 綜合報導財團法人器官捐贈移植登錄中心今(9)日召開記者會表示，大愛器捐人數由民國100年的229人進展到108年的375人，器捐人數創新高，董事長李伯璋表示，這幾年一步一腳印，提升民眾對器官捐贈的了解及認同，終於盼到開花結果。改變民眾器捐觀念 救活更多寶貴生命器捐登錄中心今日說明指出，器捐可分成2類，第一類是捐贈心臟、肝臟、腎臟、肺臟、胰臟、小腸等器官；僅捐贈眼角膜及皮膚等組織者，則屬第二類。根據登錄中心統計，108年度第一類器捐人數有139人、第二類器捐有236人。為了提升民眾對器官捐贈的了解及認同， 近幾年陸續通過「心臟停止死亡後器官捐贈作業參考指引」以及「活體腎臟交換捐贈移植手術管理辦法」，讓等候器捐的病患可以有較多的器捐來源，讓受贈者及其家庭重獲新生，還辦理告別式關懷服務、舉辦器官捐贈紀念日活動家屬關懷活動以及受贈者說感謝等。捐贈意願成長13% 自主提出超過70%而近幾年的政策推動有成，捐贈者生前填具器官捐贈意願的比率由民國94年的9%到民國108年的24%；民國94年時，器官捐贈請求由醫療人員提出的比例是36.9%，本人及家屬提出的比率是64.8%，但到了108年時，器官捐贈請求由醫療人員提出的比例則是35.2%，本人以及家屬提出的比例已達到71.5%。登中也整理出108年度捐贈人數最高的醫院，第一類器官捐贈前5名的醫院，依序是林口長庚醫院、臺北榮民總醫院、中國醫藥大學附設醫院、彰化基督教醫院及高雄長庚醫院；第二類器官捐贈前5名的醫院，依序是台大醫院、林口長庚醫院、臺北榮民總醫院、三軍總醫院及亞東醫院。登錄中心也表示，器官捐贈的人數也受到時事影響，當社會意外發生時，器官捐贈的人數就會往上攀升，顯示新聞對於器官捐贈的提升有不可小覷的力量。 原始連結更多生活相關新聞小年夜就放假「10年不變」 大後年放10天投票日恐現車潮！提醒5大路段易塞時間太熱衷選舉恐惹病上身！症狀曝光你會洗頭？洗髮6地雷「頂上危機」帥就暈船！容易被男生「花招」騙星座女今日最夯新聞流量前3名小英粉專 經營4年驚倒戈挺韓「造勢他最狂」叫情婦上台道歉45歲大叔交往國中妹「不對勁」今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【楊勝凱／綜合報導】世界排名第3日本混血球星大坂直美，新賽季將在本周從布里斯本網賽開打，但她今在賽前自曝，於年底在加勒比海渡假時差點葬身大海的瀕死經驗，讓她對於今年新賽季有截然不同的感覺和渴望。 前世界球后大坂直美在去年底於WTA年終總決賽時因肩傷提前結束賽季，她也獲得更多的渡假時間可以讓她帶著姊姊Mari一同去加勒比海渡假，這也是大坂去年的唯一1次單純渡假，但沒想到卻差一點失控。 在姐姐Mari堅持下，兩人一同划著衝浪板想去Turks和Caicos島，大坂慎重的說出她的驚險記，她說：「聽著，假如在你受驚害怕時，所有的事情都會被放大，，我接下來要說的故事，Mari可能覺得我是在騙她，但這是發生在我個人的事。」 大坂直美說：「當我們開始划出去一切都很好，風景也很美麗，我還看到熱帶魚，但突然之間我被一個大浪襲擊，一轉眼之間我就被帶的很遠，因為我們距房子愈來愈遠。」大坂直美的姐姐要她跟著她划到更冷的海域來減輕海浪的衝擊。 大坂說：「當時的我，心中疑問是要帶我們到多遠的地方？因為當時已經很晚，我們住的房子已經像一個點，而且其實我不太會游泳，接著我就掉進海中，我想起加勒比海的鯊魚，我開始尖叫，跟姐姐吼說『假如我在這裡死掉，妳要跟媽說我是如何在這裡死掉的。』 雖然當時Mari大笑，但大坂說：「我當時只想到不想這樣死掉，這就是我的生命終點。」大坂直美迅速回想起她在球場上的記憶，她說：「我只感覺到在生命中經歷過這麼多事，並且我試圖將這些事情都在腦海中迅速滑過，而且我從來沒想到可以做到這些事情。」但當然最終大坂直美還是順利又回到滑板，只受到一陣驚嚇而已。

政治中心／綜合報導2020總統大選倒數24小時，各政黨都在最後衝刺，鼓勵大家返鄉投票。台南有位出身深藍家庭的外省第二代張姓阿嬤，直言自己一直到2014年的318太花學運後，才開始關心政治，盡量去了解各方立場的訊息，不過這一次，她想要的是能帶領人民走向更自由、更民主、更進步的未來，因此「這一次，也是第一次，我要做一個棄藍投綠，棄專制投民主的阿嬤，你要說我背骨也好，誇我是覺醒也罷，1月11日，我選蔡英文。」張姓阿嬤昨（9）日在個人臉書發表1690字長文，表示自己是外省第二代，父母都是1949年顛沛流離到基隆，自己和家人也都是受到黨國教育洗腦徹底的人，當時她的觀念中「國家就是國民黨，總統就等於蔣總統」，就算經歷過白色恐怖時期、美麗島事件、解嚴等，她和家人也都支持藍營，2008年馬英九當選總統時，「家人不分南北各自開趴慶功外，還電話熱線互道恭喜，終於一吐八年怨氣，彷彿光復失土一般。」沒想到2014年爆發318太花學運，阿嬤上網搜尋後才發現，馬英九政府偷偷和被她認為是敵對的政府明修棧道、暗渡陳倉，但人民卻一直被蒙在鼓裡讓她從此關心政治，透過不同管道盡量去了解各方立場的訊息；2016年阿嬤覺得「藍綠一樣爛」，加上戶籍在台北，因此懶得回鄉投票。不料去年中國領導人習近平竟宣言「一國兩制就是一個中國」宣言，讓阿嬤開始注意蔡英文政府的行動，卻又發現過去喊著「漢賊不兩立」的國民黨，改走所謂的和平路線，甚至是赤化，遺憾的是，她選擇和國民黨分道揚鑣，卻因此讓她與大半身在藍營的家人，因立場不同而完全無法對話。阿嬤表示，過去兩黨都有好與不好的地方，但是關於國家領導人的選舉，「我想要的是，這位總統足夠高瞻遠矚、足夠膽識，在國際困境中堅定方向 帶領國家走出新局，帶領人民邁向一個更自由、更民主、更進步的未來」，因此「這一次，也是第一次，我要做一個棄藍投綠，棄專制投民主的阿嬤，你要說我背骨也好，誇我是覺醒也罷，1月11日，我選蔡英文。」（陳又瑞報導）更多三立新聞網報導爸爸是退伍榮民！外省第二代呼籲：國瑜黨絕不能成為選項百萬買韓國瑜外套！退貨姊「尪子住澳洲」 鄰：看到她就閃蔡正元涉「威脅王立強」！資訊專家沈柏洋：敵人就在本能寺「台灣隊友」站出來！蔡英文宜蘭造勢 民眾大喊：我們愛妳

國民黨桃園市第一選區立委候選人陳根德不滿對手鄭運鵬在臉書張貼傳票，稱他違反選罷法被列被告，9日到桃園地檢署按鈴控告鄭違反選罷法意圖使人不當選及刑法加重誹謗、公然侮辱。鄭運鵬陣營則回應：「應該是他選情告急的膝蓋反應。」陳批意圖使人不當選陳根德表示，去年底龜山陸光新城依照往例自辦年終歲末活動，過去摸彩時，未中獎的人員可以獲得100元陸光新城提供的紅包當安慰獎。陳又說，這場餐會他並未參加，紅包也不是他出錢，甚至連摸彩品都沒提供，沒想到被指以這100元賄選。陳根德懷疑，傳票上待證事由寫著「被告陳根德選舉罷免法」，認為檢調在查證階段就把他列被告極表不滿，質疑「司法已淪為政治打手」，昨在支持者陪同下前往地檢署，針對鄭運鵬臉書內容提出告訴。陳根德說，鄭運鵬前天在臉書上張貼該傳票照片，並寫著「陳根德被告違反選罷法，已有證人被傳喚！」他嚴正駁斥，強調絕無賄選，這些不實言論以及侮辱誹謗的言論，逼他採取法律行動，提告鄭運鵬意圖使人不當選、加重誹謗及公然侮辱等罪。鄭籲坦白面對調查鄭運鵬陣營則回應，若不是陳根德誣指檢察官依法偵辦是選舉奧步，鄭運鵬也不需要回應澄清，他除支持檢察官有證據就查辦的原則，也呼籲陳坦白面對司法調查，不要動不動就批評檢察官為政治打手，斲傷司法公信。

西甲龍頭巴塞隆納今天在聯賽第19輪遭到吊車尾的西班牙人以2：2逼和，讓他們踢到鐵板的，是來自大陸的武磊，他在第88分鐘偏射破門，寫下大陸第一位對巴薩進球的歷史新頁。西班牙人在上半場握有1：0領先，下半場卻讓巴塞隆納在10分鐘內連進兩球，先是蘇亞雷斯（Luis Suarez）第50分鐘扳回一城，比達爾（Arturo Vidal）第59分鐘頭錘反超。巴塞隆納中場德容（Frenkie de Jong）第75分鐘犯規，兩黃換一紅提前退場，少踢一人情況下給了西班牙人反攻契機，第74分鐘才替補出賽的武磊，第88分鐘和隊友配合，跑位突破巴薩防線，在禁區右側瞄準側網射門，助西班牙人攻進追平得一球，也換來珍貴的一分積分。 28歲的武磊挾帶中超聯賽進球王的名號，去年初加盟西班牙人，並成為第一位在西甲聯賽破門的大陸球員，上賽季共收獲三球，今天是他本季第一顆西甲入球，從強敵巴塞隆納手中，替西班牙人立下大功。因武磊的一球，巴塞隆納瞬間失去兩分積分，目前和死對頭皇家馬德里在榜上同取40分，靠著淨勝球優勢才保住龍頭，而拿到本季第二勝的西班牙人，11分積分仍在西甲20支隊伍中墊底，短時間難以逃離降級區。 更多udn報導學測英文衝刺！教你破解6大題型 考前要做這動作等不到沈總長的神秘雷達站…共軍瞄準的頭號目標結局比電影更精彩！大陸女遇網戀騙局被凹129萬 騙徒後來竟...「餓過頭」就不餓了是怎麼回事？身體起了這些變化更多追蹤報導還說會回來 「古巴大谷」叛逃大聯盟保有洋聯新人王資格 張奕有機會爭取手勢諷刺裁判 格林領雙T遭驅逐出場樂天洋投確定 續約雙冠王李茲如何改變棒球？ 紅人包爾：換主播今日最夯新聞流量前3名戰火一觸即發 台灣恐「斷氣」要開戰了？「躲避徵召」登熱搜為何AIT為黑鷹降半旗 原因曝光